Phượng Thê xảy ra động đất, luật sư La Bản đến vùng bị nạn tìm em gái La Nguyên. Tại đây, anh được đội trưởng Thanh Sơn cùng các thành viên đội cứu hộ Truy Quang giúp đỡ, đồng thời gặp lại Triển Nhan - mối duyên oan gia ngõ hẹp. Sau này, La Bản gia nhập đội Truy Quang, cùng mọi người trải qua vô số hiểm nguy và trở thành người cứu hộ tinh anh.
